تحضيرات الجلسة
١-يفضل اخذ حمام و التنظف بالماء و الملح قبل الجلسة
يمكن اظافة القهوة و زيت اللافندر للحمام
و عدم الاستحمام من ١٢-٢٤ ساعة بعد الجلسة
٢-اختياري (وعاء ماء و ملح بجانبكم )
٣-مكان هادىء و مريح
٤-ملابس مريحة و عدم ارتداء الحرير و الجلد و المطاط .
و يفضل عدم ارتداء الاحجار الكريمة